Диетологи рассказали, что нужно есть от тревожных расстройств

28 февраля 2020, 16:17

Здоровье

Диетологи рассказали, что нужно есть от тревожных расстройств

Недостаток простой еды, такой, как фрукты и овощи, может повышать вероятность тревожных расстройств у человека, сообщает ИА DEITA.RU.

По сообщению «Российской газеты», вероятность возникновения не зависящей от внешних факторов тревожности увеличивается на 24%, если организм получает недостаточное количество простой растительной пищи, такой, как свежие овощи и фрукты.

Кроме того, такой уровень может повысить избыточный жир в организме. Если он превышает норму, то тревожное расстройство может возникнуть с вероятностью в 70%.

Также вероятность такого недуга выше среди одиноких людей – 14%, у людей с партнером при этом – всего 7%.

Исследование основывается на данных от 26 тысяч человек от 45 до 65 лет.

Автор: DEITA.RU