Советы по поводу сохранения «погоды в доме» россиянам, которые в связи с коронавирусом перешли на удаленный формат работы, дала специалист, сообщает ИА DEITA.RU.
Привычный режим жизни изменился у многих офисных сотрудников, которые из-за эпидемиологической обстановки переведены на домашнюю работу. Медицинский психолог федерального Центра онкологии имени Блохина напомнила, что в это время необходимо будет налаживать продуктивный контакт с семьей, пишет «Лента.ру».
В качестве простого, но действенного средства эксперт назвала совместное приготовление пищи.
«Как ни банально звучит, это очень укрепляет взаимоотношения», – сказала Анна Кан.
Кроме того, будет хорошей идеей сформировать расписание и список задач, иначе холодильник, домочадцы и диван будут постоянно отвлекать от рабочего процесса.